腹瀉怎么辦?拉肚子怎么辦？

　　腹瀉怎么辦?拉肚子怎么辦？腹瀉，拉肚子，這是很多人常常會得的疾病，那什么是腹瀉呢？為什么會腹瀉呢?腹瀉有什么危害呢?要怎么預(yù)防腹瀉呢?得了腹瀉要怎么治療呢?這是很多人都在問的，下面請吉安肛濟醫(yī)院專家為大家好就這問題為大家解答：

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　　腹瀉的病因：主要是腸道感染性疾病、腸道非感染性炎癥、小腸吸收不良等。腹瀉對人身體的危害，主要是由于長期營養(yǎng)吸收障礙，以及營養(yǎng)大量地丟失，對人體的各個器官造成的慢性損害。

　　腹瀉是夏季常見的疾病，主要由于飲食因素、感染因素等造成的，那么腹瀉都有哪些癥狀呢?

　　一、腹瀉次數(shù)及糞便性狀。急性腹瀉每天排便可達10次以上，糞便多稀薄，如為細菌感染(細菌性痢疾)常帶血及膿液。如為糖稀或果醬樣糞便，提示可能是阿米巴痢疾。稀薄水樣便常見于食物中毒。出血性壞死性腸炎排出洗肉水樣血便，帶有腥臭的氣味。

　　二、胃腸道癥狀。便意頻繁，每次糞量不多并有里急后重感者，病變多在直腸或乙狀結(jié)腸;小腸病變則無里急后重感。腹痛在下腹或左下腹，排便后腹痛可減輕者，往往為乙狀結(jié)腸或直腸病變。小腸病變腹瀉，疼痛多在臍周，排便后疼痛多不緩解。分泌性腹瀉往往無腹痛癥狀。

　　三、伴隨癥狀。腹瀉可伴皮疹或皮下出血者見于敗血癥、傷寒或副傷寒、麻疹、腹部包塊、腸結(jié)核等。

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　　腹瀉的危害：

　　1、貧血：由于消化吸收的障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，出現(xiàn)指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白，疲倦乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫。

　　2、營養(yǎng)不良：胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，攝入的食物和其他營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏，甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良等。

　　3、維生素缺乏：長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后出現(xiàn)皮膚頭發(fā)干燥，脫發(fā)等現(xiàn)象，此為缺乏維生素A所致。又如，有些人出現(xiàn)舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎，這是缺乏維生素B的結(jié)果。

　　4、降低抵抗力：腹瀉引起的營養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等，可使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱，炎癥容易擴散，也可使組織再生及外傷愈合能力減弱，受傷后傷口不易愈合。

　　5、電解質(zhì)紊亂：小腸粘膜病變可直接影響人體對水分的吸收，腸腔內(nèi)高滲透壓會使血中部分水分向腸腔轉(zhuǎn)移，較后由大便排出，使機體丟失大量水分。當(dāng)水分丟失不超過體重的5%時，機體還能代償。一旦超過5%便無法代償，從而出現(xiàn)一系列水、電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂現(xiàn)象。

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　　怎么預(yù)防腹瀉?吉安肛濟醫(yī)院專家提醒您注意以下幾點：

　�、倭己玫倪\動習(xí)慣，但運動不能過量，且在運動后不能立即喝水，運動較好以有氧的方式進行運動，提高人體抵抗力和免疫力，從而預(yù)防結(jié)腸炎的發(fā)生。②充足的睡眠：當(dāng)人們處于睡眠狀態(tài)中時，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù)。要想提高睡眠質(zhì)量，入睡時間較好是晚上9點到11點，這時人體精力下降，反應(yīng)遲緩，思維減慢，情緒低下，利于人體轉(zhuǎn)入慢波睡眠，以進入甜美的夢鄉(xiāng)。充足的睡眠有助于人們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)�？茖W(xué)提高睡眠質(zhì)量，是人們正常工作學(xué)習(xí)生活的保障。

　�、壅{(diào)遣生活壓力，保持心情愉悅：隨著社會節(jié)奏的快速加快，越來越多的人承受工作生活的壓力，從而身體處于亞健康狀態(tài)，為了避免這一現(xiàn)象的發(fā)生，應(yīng)該多培養(yǎng)一些生活情趣，可以練習(xí)一些放松身心的技術(shù)，例如冥想。這對于預(yù)防結(jié)腸炎有著良好的作用。

　　④適當(dāng)休息：休息對疾病有很大好處，休息對預(yù)防結(jié)腸炎有良好的作用，充分的休息，可減少精神和體力負擔(dān)�？杀苊饧膊〉陌l(fā)生。

　�、蒿嬍秤泄�(jié)：根據(jù)其不同的體質(zhì)選擇不同的食物。宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白食物，如：麥麩、芹菜、包菜、蘿卜等高纖維素食物也要搭配食用。盡量少食辛辣冰凍，生冷食品。

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　　得了腹瀉西醫(yī)治療方法：

　　1.病因治療：針對不同類型腹瀉采取相應(yīng)治療。

　　2.對癥治療：盡量避免選擇成癮性藥物;且應(yīng)在明確病因后應(yīng)用。止瀉藥：活性炭、氫氧化鋁凝膠、可待因等。

　　3.解痙止痛藥：阿托品、山莨菪堿。

　　吉安肛濟醫(yī)院治療腹瀉，采用大腸水療法，是治療腹瀉的最好方法!

　　大腸水療不同于傳統(tǒng)的灌腸方法，它是一種清理為先、調(diào)理為后、慢病快治的徹底的結(jié)腸清洗方法，用配置的38度恒溫?zé)o菌水而不是化學(xué)y劑來清洗。通過清除腸道宿便、毒素，培養(yǎng)有益菌的生長來改善腸內(nèi)環(huán)境，增強患者自身免疫功能，適用于各種人群。

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　　腹瀉怎么辦?拉肚子怎么辦？吉安肛濟醫(yī)院專家溫馨提示：千萬別以為經(jīng)常腹瀉是小事，嚴重腹瀉可能會影響生命的！得了腹瀉要及時治療，治療腹瀉要選擇正規(guī)的醫(yī)院，吉安肛濟醫(yī)院是吉安治療肛腸疾病最好的醫(yī)院，是吉安市衛(wèi)生局的直轄單位，是患者的放心醫(yī)院！

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