淺表性胃炎的出現(xiàn)和我們平時的飲食有著很大的關(guān)系,這種疾病的發(fā)生就會導致我們的胃部出現(xiàn)疼痛的癥狀,很多的人因為長時間過量飲酒就會導致該病的出現(xiàn),給健康帶來危害。所以我們要做好預防措施。
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(1)對于急性胃炎,應(yīng)及早徹底治療,以防病情經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。
(2)忌用或少用對胃粘膜有損害的藥物,如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應(yīng)用這些藥物時,一定要飯后服用,或者同時服用抗酸劑及胃粘膜保護藥,以防止對胃粘膜的損害。
(3)積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶,以防局部感染灶細菌或其毒素長期吞食,造成胃粘膜炎癥。
。4)飲食宜清淡,富有營養(yǎng),規(guī)律有節(jié),定時定量,切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入,戒煙戒酒,以防損傷胃粘膜。
(5)避免精神緊張、心情憂郁及過度疲勞,宜生活有節(jié)、勞逸結(jié)合、情緒樂觀,同時應(yīng)加強體育鍛煉,增強體質(zhì),加強胃腸運動功能。
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