美女盲目束腰為何會引來痔瘡？愛美之心人皆有之，但“塑身”“瘦腰”也可能給女士們的身體帶來了意外的麻煩。過于束腰會造成腰骨畸形或者損傷，因為腰部以下的靜脈本來很疏松，當腰腹部的壓力過分增大時，特別是長時間受到外界的壓力時，靜脈內血液回流受到阻礙，會使痔靜脈糾曲成結，最后導致痔瘡。

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　　怎樣預防痔瘡？

　　1、生活習慣：務必不要久坐久站，不要保持一個姿勢和動作，常要換姿勢，放松一下。

　　2、飲食習慣：保持排便通暢減少便秘，可以有效預防痔瘡。生活中多吃麥片、綠色蔬菜、新鮮水果，是韭菜、菜心梗有纖維菜。避免食用辛辣、油炸食品，不要過飲用酒。

　　3、定時排便：養(yǎng)成定時排便的好習慣，可以適量食用牛黃解毒丸、大黃蘇打片或者清熱解毒的涼茶。

　　4、花灑頭沖洗按摩：排便后用花灑頭沖洗肛門，促使水流刺激按摩肛門。

　　5、便秘病人自我按摩肚子：便秘的患者可以睡前左到右地打圈按摩自己肚子，是大便形成排出路徑，按摩可以有效改善便秘。

　　6、睡前泡溫水：睡前用溫熱水坐浴浸泡肛門15分鐘，在浸泡過程中收縮肛門。

　　7、鍛煉肛門括約肌：也可在睡覺時仰臥，并且雙腿抬高，做模擬騎車的動作，雙腿腳在空中交替蹬踩。同時收縮肛門，做肛門上提括約肌，做五到六次，一次20。

　

　　PPH痔瘡手術優(yōu)勢多!

　　1、安全：無需切除肛墊，最大程度保留肛門正常功能，避免肛門狹窄、肛門失禁等并發(fā)癥。

　　2、無痛：將脫出肛門的痔瘡拉回原位，同時截斷向痔瘡提供血液的血管，不損傷肛周皮膚，故術后幾乎無疼痛。

　　3、創(chuàng)傷小、恢復快：吻合器環(huán)形切除粘膜為非開放性傷口，出血少，免除術后換藥煩惱，可很快恢復正常生活。

　　4、手術時間短：整個過程只需半小時左右。

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吉安肛濟醫(yī)院看肛腸疾病屬吉安市非營利性醫(yī)保定點單位，是全市城鎮(zhèn)基本醫(yī)療保險定點單位和新型農村合作醫(yī)療保險定點單位，收費價格由市物價局、市衛(wèi)生局等機構制定并嚴格監(jiān)督，醫(yī)保報銷達百分之九十以上，所以費用方面要比其它營利性機構價格低20%左右，實質性地幫助百姓減少醫(yī)療開支。

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