腸胃炎怎么飲食

　導(dǎo)語 大家在平日的生活中應(yīng)該時(shí)常會(huì)有嚴(yán)重嘔吐和腹瀉，常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發(fā)燒、出汗等癥狀的發(fā)生。這些都是腸胃炎的征兆。腸胃炎的引發(fā)大多數(shù)都是由于飲食不規(guī)律而引起的。<<<如果有什么想咨詢專家的，請(qǐng)點(diǎn)擊｛｛｛｛｛｛

　　1、應(yīng)避免食用刺激性和纖維多的食物，如辣椒、芥末等辛辣食物，以及白薯、心里美蘿卜、芹菜等多渣食物。疾病發(fā)作時(shí)，應(yīng)忌食生蔬菜、水果及帶刺激性的蔥、姜、蒜等調(diào)味品。

　　2、采取低脂飲食。脂肪及油類會(huì)加重結(jié)腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。<<<得了腸胃炎怎么辦？請(qǐng)點(diǎn)擊｛｛｛｛｛｛

　　3、腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣軟飯，少量多餐，以利于消化，如饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過度到普食。

　　4、可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。

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