胃脹胃痛胃腸功能紊亂什么原因引起的?

　　胃脹胃痛胃腸功能紊亂什么原因引起的?吉安肛濟(jì)醫(yī)院專家表示，一般患有胃腸功能紊亂起病多緩慢，病程多纏綿日久，癥狀復(fù)雜，呈持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作性，而且還會出現(xiàn)胃脹胃痛等胃腸不適癥狀。那么 胃脹胃痛胃腸功能紊亂什么原因引起的?>>>如果有什么想咨詢專家的，請點(diǎn)擊>>>

　　1、飲食因素：不規(guī)律的飲食習(xí)慣，很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時(shí)定量，千萬不要暴飲暴食。

　　2、胃腸因素：消化系統(tǒng)疾病。如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎、便秘等等。

　　3、心理因素：精神緊張、壓力大，情緒的變化將直接影響人體各個(gè)器官功能的變化，而表現(xiàn)最為敏感的就是胃腸。不良情緒可以通過大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂。下丘腦是一個(gè)與情緒有關(guān)的皮層下中樞，它可以通過植物神經(jīng)系統(tǒng)影響胃腸道功能。《《《您有什么癥狀，不清楚的問專家《《《《

　　胃脹胃痛胃腸功能紊亂什么原因引起的?您大致了解了吧。那么接下來看看在生活中我們該如何預(yù)防此病吧。胃痛患者在飲食上該注意些什么呢 ?

　　首先，飲食有規(guī)律。很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時(shí)定量，千萬不要暴飲暴食。

　　其次，在飲食上注意衛(wèi)生：吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，使食物更易于消化。此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。

　　最后還要做到定時(shí)進(jìn)餐：本身患胃病的人應(yīng)盡量做到定時(shí)進(jìn)餐，每日可定時(shí)進(jìn)食5-6次，進(jìn)食量少，能減輕胃的負(fù)擔(dān)，避免胃部過度擴(kuò)張;進(jìn)餐次數(shù)多，可使胃中經(jīng)常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病情嚴(yán)重的人最好食用營養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點(diǎn)蜂蜜，因?yàn)榉涿塾幸种莆杆岱置�、促進(jìn)潰瘍愈合的功能。《《《點(diǎn)擊預(yù)約專家號，免費(fèi)免排隊(duì)《《《《

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