吉安肛濟醫(yī)院專家講道,便秘是一種臨床常見病,我們吃的食物每天總有一點存在腸道上皺褶里,在腸道停留時間過長不能及時排出體外,而且因大量的水分被吸收,使便體變得又干又硬,就形成了便秘。
“便秘不是病,解不出來真要命”。對現(xiàn)代人來說,每天保持腸道通暢,似乎越來越困難了。據(jù)新華社日前一則報道稱,我國60歲以上的老年人近20%患有便秘。便秘不止是老年人的專利,這個聽上去不登大雅之堂的毛病,已成為很多人的“難言之隱”。此前一項統(tǒng)計也顯示,每10個中國人中就有1人受便秘影響,在所有就診的患者中,大約75%屬于慢性便秘。
那為什么會便秘?吉安肛濟醫(yī)院專家告訴您原因:
1、壓力大、精神緊張
在高強度的工作節(jié)奏之下,許多人或不能及時排便,或雖有便意但一時強忍。“便秘門診簡直一半是心理醫(yī)生,抑郁、焦慮等都是便秘的誘因之一,會導(dǎo)致大腸肌肉緊張,削弱胃腸功能。”譚靜范稱。另外,不少上班族受睡眠不好困擾,都會擾亂排便的生物鐘。
2、疾病及藥物副作用
服用鈣片、高血壓藥、抗抑郁藥、肌肉松弛劑等都可能引起便秘。久病體弱、長期臥床、營養(yǎng)不良、肥胖者也容易便秘。
3、衰老也會導(dǎo)致便秘問題
老人隨著年齡增長,各種機能減退,腸管的張力和蠕動減弱、參與排便的肌肉張力低下,都導(dǎo)致對排便的推力不夠,引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相關(guān),如糖尿病、腸道腫瘤等。便秘影響全身健康
4、飲食過于精細(xì)
肉類和脂肪類食物占據(jù)了餐桌,含纖維多的植物性食品吃得少了,使腸道蠕動減弱,就容易便秘。尤其是白領(lǐng)一族,三餐不固定,經(jīng)常在外食用油膩食物,引起消化困難及腸胃功能紊亂。此外,減肥過度、吃得太少的人也容易便秘。
便秘不僅自身滯留體內(nèi)形成“垃圾站”,還會帶來一系列疾病。便秘有什么危害?吉安肛濟醫(yī)院專家詳細(xì)為您介紹:
1、導(dǎo)致肛腸疾患
便秘時,大便干燥使排便困難,可直接引起或加強肛門直腸疾患,如直腸炎、肛裂、痔瘡等。
2、便秘會影響到“面子”問題
長期便秘使肝臟的負(fù)擔(dān)加重,體內(nèi)毒素得不到及時排出,這樣會使機體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失常,激素代謝失調(diào),從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著,出現(xiàn)黃褐斑、皮膚變黑、青春痘及痤瘡等。
3、胃腸神經(jīng)功能紊亂
大便潴留,有害物質(zhì)吸收會誘發(fā)胃腸神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致腹脹、食欲減退等癥狀。
4、引起性生活障礙
便秘使得排便過于用力,造成直腸肌肉疲勞,肛門肌肉過度收縮,使得盆腔底部充血,從而導(dǎo)致性欲減退、性生活沒有高潮等。
5、影響大腦功能
便秘時代謝產(chǎn)物久滯于消化道,細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì),如甲烷、酚、氨等,這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進入中樞神經(jīng)系統(tǒng),干擾大腦功能,突出表現(xiàn)是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。
6、誘發(fā)心、腦血管疾病
便秘本身并不會產(chǎn)生致命的危險,如果年齡較大并患有心腦血管疾病,那它就成了一個危險因素。因為在排便時用力,血壓會比平常高,機體的耗氧量增加,容易誘發(fā)如心絞痛、心肌梗塞、腦出血、中風(fēng)猝死等,這種病例在臨床上逐年有所增加。
7、導(dǎo)致腸瘤
國外有科學(xué)家做過統(tǒng)計,糞便在大腸中儲存12個小時以上,就會產(chǎn)生22種有害物質(zhì)和致癌物質(zhì),被腸道不斷吸收后可能患癌。美國科學(xué)家在《流行病學(xué)》月刊上公布了一項報告結(jié)果,有便秘者的結(jié)腸癌發(fā)病率是正常人的4倍多。
從另一個角度說,便秘還可以當(dāng)作身體的一面鏡子,反映出很多方面的毛病。比如,大腸癌在初期時,有的病人就表現(xiàn)為便秘。另外,糖尿病、甲亢、電解質(zhì)紊亂和自身免疫力方面出現(xiàn)的問題,也有可能衍生出便秘的癥狀。
吉安肛濟醫(yī)院肛腸專家提醒,患者朋友如有便秘的癥狀,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院——吉安肛濟醫(yī)院接受檢查,并積極配合醫(yī)生的治療,切忌聽信游醫(yī),盲目用藥,以免加重病情,加大治療的難度。
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